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1 octobre 2014 3 01 /10 /octobre /2014 22:48

5 mars 2014

silicium-G5-argent-colloidal-vitamine-C-huile-magnesium

L’Agence Info Libre est allé à la rencontre de Daniel Fidelibus, gérant de la boutique des consomacteurs associés et d’Hinda Djeridi, naturopathe, pour qu’ils nous dévoilent les vertus thérapeutiques et la posologie de ces quatre produits mis au banc de la médecine moderne, ou simplement inconnus du grand public.

      • Le silicium G5 organique

Comment le silicium pourrait soigner plusieurs maladies

Arthrose : le silicium est indispensable à la synthèse des glucosaminoglycanes, qu’on trouve en abondance dans le cartilage. Le déficit en silicium peut donc provoquer de l’arthrose, qui est causée par un problème de régénération du cartilage. Des études sur les cartilages embryonnaires montrent que leur croissance est liée à la présence de silicium, qui catalyse la prolyl-hydroxylase, indispensable à la biosynthèse du collagène et des glucosaminoglycanes.

Maladies cardiovasculaires : le silicium intervient dans la synthèse et l’arrangement des fibres d’élastine et de collagène constitutives des parois artérielles, dont elles améliorent la souplesse. Il serait donc un excellent protecteur contre l’athérosclérose, une maladie cardiovasculaire pouvant provoquer l’infarctus, et diminue l’hypertension. Les analyses de la composition d’artères saines et d’artères fortement lésées par l’athérome ont clairement montré une baisse du taux de silicium dans les artères malades.

Problèmes de peau : plus la peau est riche en silicium, plus elle est souple, épaisse, peu ridée, et cicatrise facilement. En effet, le derme, tissu qui se trouve sous la peau et la nourrit, comporte une matrice extracellulaire qui est constituée de fibres de collagène, d’élastine et de glycosaminoglycanes. Comme nous l’avons vu, le silicium est indispensable à la constitution et au renouvellement de ces fibres. Une faible teneur en silicium est aussi associée aux problèmes de peau comme le psoriasis.

Cheveux : le silicium prévient la chute des cheveux et pourrait favoriser la repousse, en intervenant sur les phanères. (1)

      • L’argent colloïdal

Quelles qualités thérapeutiques associe-t-on à l’Argent Colloïdal ?

  1. Maintient et renforcement du systême immunitaire.

  2. Antibiotique

  3. Antibactérien

  4. Antifongique

  5. Cicatrisant

  6. Anti-inflammatoire

  7. Antiviral

  8. Analgésique local

Quelles sont les utilisations possibles ?

  1. Désinfectant (éponges, brosse à dents, peigne et brosse à cheveux, rincage de fruits-légumes)

  2. Traitement et arrosage des végétaux

  3. Purification de l’eau (4 cuillérées à café d’Argent Colloïdal à 10ppm pour 1 litre d’eau)

  4. Ingestion

  5. Inhalation et nébulisation

  6. Application locales (brulures, plaies, piqure d’insectes)

  7. Yeux, 3 gouttes d’AC à 10 ppm maxi

  8. ORL

  9. Lavements nasaux, buccaux, vaginaux, etc. (2)

Cliquez pour agrandir

      • La vitamine C

La vitamine C est un puissant anti-oxydant : elle piège les radicaux libres produits par notre organisme en cas d’agression externe (pollution, stress, rayonnement, tabac, alcool, produits chimiques) ou interne (réactions chimiques de synthèse ou de dégradation de certaines molécules, inflammation, respiration cellulaire).

Ces radicaux libres appelés aussi espèces réactives de l’oxygène (ROS en anglais) sont des dérivés instables et très réactifs de l’oxygène. Ils sont responsables de perturbations diverses (le stress oxydatif) mais possèdent aussi un rôle positif (communication entre les cellules, fonctionnement de certaines cellules et enzymes).

Notre organisme possède des systèmes de défense endogènes (propres à notre corps). Il peut aussi utiliser des systèmes exogènes (devant être ingérés) pour lutter contre les effets néfastes du stress oxydatif : les vitamines C et E sont les plus importants ; les caroténoïdes, les polyphénols participent aussi à la défense.

La vitamine C régénère la vitamine E et inversement. Ce rôle anti-oxydant majeur peut expliquer le rôle positif de la vitamine C dans la prévention des maladies cardiovasculaires, de la cataracte, de certains cancers et infections.

En étant impliqué dans la synthèse du collagène, la vitamine C a un rôle dans le maintien de la structure des tissus. Elle participe à la synthèse des catécholamines et de certaines hormones neuro-endocrines. Elle facilite la transformation du cholestérol et aide à la détoxification hépatique. Elle favorise l’absorption du fer dans l’intestin. Elle inhibe la synthèse des nitrosamines, substances cancérigènes. (3)

Suivre ce lien pour visionner l’intégralité de la conférence de Michel Dumestre portant sur la Vitamine C :

      • L’huile de magnésium

Utiliser une brosse à poils naturels végétaux d’éliminer les cellules mortes de la peau est un excellent moyen pour préparer votre peau pour l’absorption. Non seulement cela enlever la peau morte, il stimule le flux sanguin vers la peau et stimule le système lymphatique. Pour de meilleurs résultats, ne présente que sur une peau sèche immédiatement avant l’application d’huile de magnésium.

Masser est également bénéfique lors de l’application d’huile de magnésium, car elle stimule la circulation sanguine, non seulement pour la peau, mais aussi pour les tissus, améliorant ainsi la distribution de l’huile de magnésium. (4)

Sources :

(1) : http://www.santenatureinnovation.com/arthrose-la-solution-silicium-organique/

(2) : http://www.2012un-nouveau-paradigme.com/pages/Largent_Colloidal_est_un_antibiotique_universel-6710592.html

(3) : http://sante.lefigaro.fr/mieux-etre/nutrition-nutriments/vitamine-c/quest-ce-que-cest

(4) : http://www.santequestions.com/un-guide-a-lhuile-de-magnesium/

Agence info libre

 

http://www.sante-nutrition.org/quest-ce-que-le-silicium-g5-largent-colloidal-la-vitamine-c-et-lhuile-de-magnesium/

 

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1 octobre 2014 3 01 /10 /octobre /2014 18:15

29 septembre 2014

Les partisans anti-fluorisation de l’eau sont près de gagner leur lutte pour que cesse l’ajout de fluor dans l’eau du robinet à Dallas, Texas. Cette interdiction viendrait au bout de cinq décénies de fluorisation de l’eau, mais de plus en plus de gens dans le monde se sont rassemblés ces dernières années dans le but de faire cesser cette pratique.

« Nous n’en avons pas besoin et nous économiserions un million de dollars que nous pouvons utiliser pour autre chose. Nous étudions les démarches à entreprendre immédiatement pour récupérer ces fonds dès maintenant ». Sheffie Kadane, Membre du Conseil Municipal de Dallas.

« Oui, c’est un évènement majeur. Je savais que nous réussirions. C’est juste du bon sens. Nous dépensons trop d’argent sur un programme inefficace ». Scott Griggs, Membre du Conseil Municipal de Dallas.

Les militants se sont sans relache présentés aux réunions des Conseils Municipaux, avec des preuves et des mises en garde concernant les risques encourus par la fluorisation de l’eau. De plus, la ville pourrait économiser plus d’un million de dollars par an qui sont dépensés pour ce produit chimique industriel, mais oui, un produit chimique industriel !

La substance ajoutée à notre eau de boisson est appelée acide silicofluorhydrique. C’est un déchet toxique créé à partir de la transformation d’aluminium, d’engrais, d’acier et de déchets nucléaires. Ce n’est pas l’élément fluor naturel, encore une fois, c’est un déchet industriel toxique.

Par exemple, dans l’industrie minière de production de phosphate, une grande part de L’acide silicofluorhydrique provient de roches exploitées au moyen d’acide. La roche est brisée, placée dans d’immenses contenants où on ajoute aussi de l’acide sulfurique pour se débarrasser de tout phosphate (et autres contaminants) se trouvant dans la roche. Le phosphate est extrait, et on rejetait les contaminants dans l’atmosphère. Cela ajoutait à la pollution et tuait des animaux et la vie végétale. (Voir la vidéo ci-dessous).

Des règlementations environnementales furent établies et des instruments de contrôle de la pollution furent installés pour recueillir les contaminants tels que l’arsenic, le plomb, le mercure, l’acide silicofluorhydrique, et d’autres. Parmi les polluants recueillis par les instruments de contrôle on trouve l’acide silicofluorhydrique, si toxique qu’il est indispensable de porter une tenue complète de sécurité avec un masque si on se trouve à proximité. Ces contaminants sont ensuite sortis des cheminées (à l’aide d’acide) puis conservés dans des « lacs refroidissants à l’air libre », qui sont en plus exposés à des contaminants de l’air.

Les pratiques industrielles produisent des millions et des millions de litres de ces déchets liquides dangereux. Du fait que ça coûte à ces corporations des milliers et des milliers de dollars par tonne pour neutraliser et se débarrasser de l’acide silicofluorhydrique, ils le vendent aux populations en tant que « produit ».  Le comble du ridicule ! l’acide silicofluorhydrique est envoyé à votre fournisseur d’eau local.

Dans les faits, le fluorure cause davantage de morts par le cancer que n’importe quel autre produit chimique. Quand vous avez le pouvoir, vous n’êtes pas obligé de dire la vérité. C’est une règle qui prévaut dans ce monde depuis des générations. Il existe un très grand nombre de gens qui ne disent pas la vérité quand ils sont au pouvoir dans des postes administratifs. Le fluorure, c’est un meurtre du public à grande échelle. C’est l’une des preuves scientifiques et biologiques les plus avérées que j’aie eues à connaître au cours de mes 50 années de recherche dans le domaines du cancer ». Dr. Dean Burke, biochimiste, précédemment Directeur Chimiste à l’Institut National  du Cancer. (Biochemist, Former Chief Chemist at the National Cancer Institute of Health). (1)

En ce qui concerne l’usage de l’acide silicofluorhydrique en tant que source de fluor pour la fluorisation, cette agence considère un tel usage comme une solution environnementale idéale à un problème de longue date. En recueillant les sous-produits de l’ acide silicofluorhydrique à partir de la fabrication des engrais, la pollution de l’eau et de l’air sont réduits ». Rebecca Hanmer –Précédemment Adjoint à l’assistant du Directeur Pour l’Eau de l’Agence Américaine de Protection de l’Environnement (Former Deputy Assistant Administrator For Water, US Environmental Protection Agency) (2) (3).

Si ce produit arrive dans l’air, c’est un polluant, s’il arrive dans le fleuve, c’est un polluant, s’il arrive dans le lac, c’est un polluant, mais s’il va directement dans votre système d’eau potable, ce n’est pas un polluant. C’est extraordinaire ». Dr. J. William Hirzy (2000) Chimiste en Chef au Siège Social de l’EPA Américain (Senior Chemist at the US EPA Headquarters). (4).

Pour plus d’articles sur le Fluor de Santé Nutrition, cliquez ICI.

Ci-dessous, lien pour visualiser la vidéo très édifiante faite par RT (en anglais)

http://www.sante-nutrition.org/dallas-texas-envisage-den-finir-apres-50-ans-fluorisation-leau-du-robinet/


 

 

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1 octobre 2014 3 01 /10 /octobre /2014 00:16
29 septembre 2014

huile-olive2L’huile d’olive est un produit naturel que l’on utilise principalement pour cuisiner ou comme assaisonnement pour différents aliments.Cependant, elle a aussi d’autres fonctions que bien souvent nous ignorons ! C’est pour cela que nous vous présentons dans cet article 10 usages méconnus de l’huile d’olive.

1. L’huile d’olive hydrate la peau

Mélangée à d’autres produits, tels que les huiles essentielles, l’huile d’olive hydrate parfaitement la peau et combat la sécheresse cutanée. Il suffit d’en appliquer quelques gouttes sur tout le corps pour vérifier son efficacité. Le mieux est d’appliquer del’huile d’olive au moins deux fois par jour, ou autant de fois qu’il peut être nécessaire de le faire.

2. Un démaquillant naturel

On peut également employer l’huile d’olive comme démaquillant naturel. Et ce qu’il y a de mieux, c’est qu’elle convient à tous les types de peaux et qu’elle s’avère généralement très efficace ! Son utilisation vous permettra de vous démaquiller. Il faut bien entendu l’appliquer avec précaution sur le contour des yeux, car au contact de l’huile, les yeux pourraient avoir une mauvaise réaction.

3. Comme huile de rasage

Aussi bien pour les hommes que pour les femmes ! Appliquer un peu d’huile d’olive sur le visage, sur les jambes ou sur la zone que nous allons raser fera en sorte que la lame glisse mieux,causant ainsi moins d’irritations et de rougeurs.

4. Elle peut servir à nettoyer les casseroles

On peut employer de l’huile d’olive pour nettoyer les casseroles et autres ustensiles similaires. Pour cela, il suffit de verser quelques gouttes d’huile sur les parois de la casserole et de la récurer avec une éponge abrasive. Ensuite, rincer un peu puis continuer à laver en se servant d’un liquide vaisselle, comme d’habitude. Il devient ainsi plus facile de nettoyer vos ustensiles !

5. Pour le nettoyage des cuisinières

L’huile d’olive peut être également utilisée pour nettoyer les cuisinières, car elle aide à faire partir la graisse et la saleté qui s’accumule à ces endroits. On peut procéder comme pour les casseroles : il suffit d’appliquer quelques gouttes d’huile sur la surface de la cuisinière et de frotter avec une éponge qui ne la raye pas. La cuisinière sera enfin propre !

6. Elle soulage les maux de gorge

Lorsque l’on a la gorge irrité ou qu’elle nous fait mal, on peut prendre une petite cuillère d’huile d’olive. Elle nous fera beaucoup de bien et dans certains cas, elle fait diminuer considérablement l’irritation et la douleur. Si l’on a attrapé la grippe, on peut la mélanger à un peu de miel si on en ressent le besoin.

7. Un lubrifiant naturel

Comme toutes les huiles, l’huile d’olive est un lubrifiant naturel qui peut être utilisé à des fins multiples. Par exemple, elle peut servir à lubrifier des portes ou des fenêtres qui grincent, les fermetures éclair de pantalons, de vestes ou de sacs qui restent coincées, ou pour d’autres éléments métalliques qui se coincent.

8. Une protection pour les chats

Si on a un chat, lui donner de l’huile d’olive permet d’éviter que se forment des boules de poils dans son estomac et l’aide à les expulser plus facilement. Pour cela, il faut verser un peu d’huile dans la nourriture du chat.

9. Un produit pour nettoyer les meubles

On peut aussi employer l’huile d’olive pour nettoyer les meubles en bois ou en cuir. Non seulement elle les nettoie, mais elle leur donne aussi un bel éclat ! Appliquer quelques gouttes d’huile sur un chiffon propre et le passer sur toute la surface du meuble.

10. Comme dégraissant naturel

Bien qu’il s’agisse d’une huile, l’huile d’olive peut s’avérer utile pour nettoyer des taches de graisse d’origine industrielle, c’est-à-dire des dérivés du pétrole. Pour y parvenir, mélangez un peu d’huile d’olive à du sel et frottez-vous bien les mains ou frottez l’endroit où vous vous êtes taché de graisse.

http://www.sante-nutrition.org/les-10-usages-lhuile-dolive-connaissiez-pas/

 

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30 septembre 2014 2 30 /09 /septembre /2014 19:16

30 septembre 2014

44 % des hommes et 39 % des femmes se voient diagnostiqués un cancer, il est importe donc plus que jamais de comprendre quelles aliments vont non seulement nourrir votre corps, mais également le désintoxiquer de tout agent cancérigène. Voici quelques plantes et aliments les plus efficaces pour prévenir le cancer.

Voici donc une liste d’aliments et de plantes dont les propriétés anti-cancer sont remarquables. La nature de notre planète possède visiblement les remèdes qui sont susceptibles de nous désintoxiquer de notre mode de vie moderne, de moins en moins salutaire…

Nous espérons que ces aliments vous permettront de rester en bonne santé le plus longtemps possible !

Les algues

Le kelp, le kombu et le nori sont les trois algues courantes avec un effet remarquable sur le cancer. Ce sont l’une des sources les plus riches et le plus biodisponibles en iode, une substance absente du régime moyen des patientes diagnostiquées pour un cancer de la poitrine ou des ovaires.

Ces algues sont également riches en calcium et en potassium, ainsi que bien d’autres minéraux, qui contribuent à un environnement très alcalin, ce qui rend la survie très difficile pour un cancer existant.

Les microalgues

La chlorella et la spiruline sont deux des microalgues les plus puissantes qui soient dans le traitement anti–cancéreux.

Du fait de leur incroyable action de désintoxication (notamment en  capturant et en évacuant les métaux lourds) et de leur action de renforcement du système immunitaire (en favorisant la production d’une flore intestinale saine et en luttant contre l’excès de candidose), elles sont indispensables dans la lutte contre le cancer.

Les légumes crucifères

Il est démontré que les légumes crucifères tels que le brocoli, le chou-fleur et le chou réduisent les risques de cancer et sont en mesure de bloquer la croissance des cellules cancéreuses en cas de tumeur du sein, des muqueuses de l’utérus, du poumon, du colon, du foie et du col de l’utérus.

Il semblerait qu’une substance phyto-chimique appelée « sulforaphane » soit en mesure de stimuler des enzymes qui désintoxiquent les carcinogènes avant que ces derniers n’endommagent les cellules, tout comme l’indole 3-carbinol et le crambene, qui sont également susceptibles d’activer les enzymes de désintoxication.

Les champignons médicinaux

Les champignons médicinaux tels que le reishi et le chaga possèdent de nombreuses molécules bio-actives, dont des agents anti-tumoraux, identifiées dans leur structure. Ces composés bio-actifs incluent les polysaccharides, les alcaloïdes, les tocophérols, les phénoliques, les flavonoïdes, les caroténoïdes, les folates (acides foliques), des enzymes qui absorbent les acides, et des acides organiques.

Des études montrent que la consommation à long terme de reishi prévient la prolifération et la croissance de tumeurs en augmentant le taux d’anti-oxydants dans le plasma sanguin, tout en renforçant le système immunitaire des personnes souffrant d’un cancer à un stade avancé.

L’aloe vera

aloe vera

Des recherches montrent les propriétés immuno-modulatoires et anti-tumorales des polysaccharides de l’aloe vera, ce qui signifie un renforcement des fonctions du système immunitaire et la destruction des tumeurs cancéreuses.

Une étude de l’immuno-pharmacologie internationale a démontré que les polysaccharides de l’aloe vera exercent une activité macrophage puissante en activant des fonctions telles que la production accrue de volumes d’oxyde nitrique, qui possède des capacités anti-tumorales.

Les graines de chanvre

graines-chanvre2

La plante de chanvre contient l’une des sources les plus riches et les plus équilibrées d’huile sur la planète, avec un ratio idéal de 3 oméga-6 pour 1 oméga-3. L’huile de graine de chanvre contient également 80 % d’acides gras essentiels, plus que toute autre plante.

Les acides gras essentiels sont fondamentaux pour la fonction immunitaire, grâce à leurs acides gras anti-oxydants et anti-inflammatoires qui facilitent  l’oxydation des cellules et restaure la santé au niveau cellulaire. Puisque le cancer ne peut survivre dans un environnement hautement oxygéné, l’excellente teneur en acides gras essentiels du chanvre en fait un candidat idéal pour soigner le cancer. Et bien entendu, l’huile de chanvre Rick Simpson a déjà soigné plus de 5 000 personnes.

L’ail

Une étude randomisée en double-aveugle menée sur 3 000 sujets humains durant 7 années cliniques a démontré que le risque de cancer était réduit de 60 % pour les personnes consommant le plus de légumes de type « allium », dont l’ail vieilli.

L’aliment miracle semble être l’enzyme alliinase (une substance nutritive appartenant au genre de l’allium), qui produit des composés anti-cancéreux. Le tout est de l’écraser et de le laisser à l’air libre pendant 15 minutes de façon à ce qu’il relâche ses composés anti-cancéreux.

Le curcuma

La Life Extension Foundation a mené des recherches poussées sur les propriétés anti-cancéreuses du curcuma, et a découvert qu’il cible 10 facteurs impliqués dans le développement du cancer, dont la détérioration de l’ADN, les inflammations chroniques et la perturbation cellulaire, qui est un élément significatif.

Des centaines d’études ont également démontré que la curcumine est un puissant aliment anti-cancéreux qui bloque le développement du cancer de différentes façons très singulières.

Nous espérons que cela vous inspirera davantage de confiance en la nature, afin de pouvoir inverser ces statistiques effrayantes.

Sources:

http://www.naturalnews.com/044443_healing_foods_cancer_immune_support.html
http://www.healingthebody.ca/healing-benefits-of-chlorella/
http://www.naturalnews.com/027530_iodine_breast_cancer.html
http://croah.fr/les-8-plantes-et-aliments-les-plus-efficaces-contre-le-cancer
http://www.naturalnews.com
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3339609/
http://www.naturalnews.com/021858_aloe_vera_gel.html
http://www.cancer.gov
http://www.naturalnews.com
http://www.naturalnews.com/044329_beating_cancer_garlic_Alliums.html

 

http://www.sante-nutrition.org/les-8-plantes-aliments-les-efficaces-contre-cancer/

 

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29 septembre 2014 1 29 /09 /septembre /2014 22:10

21 octobre 2013

noix-graines-oleagineux-trempage

Il est préférable de tremper ses graines (lin, tournesol, sésame…) et ses oléagineux (amandes, noix de Grenoble, noisettes…)   avant de les consommer pour les « réveiller » comme cela se passe dans la nature. Lorsque les graines sont arrosées par la pluie du printemps, elles se réveillent et commencent à germer. A ce moment, la valeur nutritionnelle des graines et des oléagineux change : celle-ci devient encore plus importante par la multiplication des nutriments. (voir cet article).

Assurez-vous de tremper vos graines et oléagineux dans de l’eau purifiée ou minérale et rincez-les soigneusement après (sous l’eau du robinet cette fois).

Dans la mesure du possible achetez des graines et des oléagineux crus, non grillés, non salés (Il est de loin préférable qu’ils soient issus de l’agriculture biologique,  bien sûr).

 

Voici un petit récapitulatif du temps de trempage minimum recommandé pour quelques-unes des graines et oléagineux les plus couramment utilisés.

  • Amandes : 8 – 12h et + (3 jours dans l’idéal)

  • Noix du Brésil : pas nécessaire

  • Noix de cajou : pas nécessaire

  • Lin : 8h (si destinées à être moulues, pas nécessaire)

  • Noisettes : 12h et +

  • Chanvre : pas nécessaire

  • Noix de Macadamia : pas nécessaire

  • Noix de Pécan : 2 – 8h

  • Pignons de pin : pas nécessaire

  • Pistaches : pas nécessaire

  • Sésame décortiqué : 4 – 12h

  • Sésame non décortiqué : 8 – 12h et +

  • Graines de tournesol décortiquées: 4 – 12h

  • Noix de Grenoble : 2 – 8h

Le trempage préalable qui n’est pas nécessaire pour certains oléagineux peut toutefois être entrepris : cela leur apportera du moelleux notamment dans les préparations dans lesquelles ils seront transformés en crème. Après trempage, le mixage sera plus facile et le résultat souvent plus onctueux.

Nadège

 

source: veganbio

 

http://www.sante-nutrition.org/combien-de-temps-doit-on-faire-tremper-les-grainesles-oleagineux-avant-de-les-manger/

 

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29 septembre 2014 1 29 /09 /septembre /2014 11:45

 

 

La période des tisanes est bien de retour pour se réchauffer. Elles sont réputées pour leurs vertus. Comme traitement contre la cellulite, pour éliminer et drainer le corps, je conseille l’infusion aux queues de cerises qui est un anti-cellulite efficace.

Par S. Ibn Khayat

Recette anti-cellulite

● Faites bouillir 50 cl d’eau dans une casserole.
● Retirez du feu.
● Ajoutez aussitôt 4 c. à soupe de queues de cerises.
● Couvrez.
● Laissez infuser environ 7 minutes.
● Buvez

L’avis de la diététicienne :

Les queues de cerise, un soin naturel anti-cellulite économique !
Leurs propriétés diurétiques et dépuratives sont très appréciées pour aider au bon fonctionnement des reins et des voies urinaires. Elles contribuent au nettoyage de l’organisme des toxines. Elles sont également reconnues pour aider dans le cas de rétention d’eau dont elles facilitent l’élimination. Les infusions de queues de cerises sont souvent associées à un régime minceur car en activant l’élimination de l’eau, elles aident à affiner la silhouette et chasser la cellulite.

A boire 3 fois par jour après chaque repas.

 

http://www.santemagazine.ma/comment-faire-une-tisane-anti-cellulite/

 

 

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28 septembre 2014 7 28 /09 /septembre /2014 22:12

 

 

 

Souvent la constipation est liée à de mauvaises habitudes et non à un problème médical. Je vous propose quelques règles d’hygiène de vie qui devraient vous permettre d’améliorer votre transit intestinal.

1 Augmentez votre consommation de fibres
… les fibres contribuent de différentes manières à l’équilibre de notre organisme :

  • les fibres permettent à l’intestin de mieux évacuer les déchets.

  • les fibres ralentissent l’absorption des sucres.

  • les fibres favorisent la prolifération des bonnes bactéries dans notre intestin (lactobacillus et bifidobacter)

  • les fibres jouent un rôle de détoxification de l’alimentation

  • les fibres sont satiétogènes, c’est à dire qu’elles entraînent la sensation de satiété pour un nombre restreint de calories
    Il faut donc consommez davantage de fruits et de légumes frais et secs, préférer les céréales complètes (riz, pâtes, pain…) aux céréales trop raffinées qui sont nettement carencées en fibres..

2 Buvez davantage
Il est recommandé de boire entre 1,5 à 2 litres de liquides par jour , l’absorption de liquides en quantité suffisante favorise le ramollissement des selles et contribue à leur meilleure évacuation
Slim cook :voir le post conseil pour stimuler la perte de poids
Un verre d eau tiède avec du citron

3 Faites de l’exercice

4 Prenez votre temps pour aller aux toilettes

5 Imposez-vous des horaires réguliers
Les bonnes habitudes sont parfois longues à prendre !

6 Ne vous retenez pas
Pour de multiples raisons, certaines personnes se retiennent, refusant de répondre aux exigences de leur organisme. Il ne faut pas vouloir différer le moment d’aller à la selle sous peine de ne pas y aller du tout. Répondez donc sans attente aux sollicitations de votre organisme.

7 Massez-vous le ventre
Pour activer un intestin paresseux, massez-vous doucement et régulièrement le ventre

8 Consommez un jus d’agrume bien frais à jeun
Les jus d’agrumes (orange, pamplemousse, mandarine…) sont d’excellents laxatifs naturels. Leur action sur votre transit intestinal sera encore meilleure, si vous prenez l’habitude de consommer tous les matins à jeun un grand verre bien frais d’un de ces jus de fruits qui vous aidera, de surcroît à faire le plein de vitamines… Pour être en forme toute la journée.

9 Pensez aux pruneaux ou figues
Un remède de grand-mère qui a fait ses preuves. Pruneaux, jus et confitures de ces fruits sont des laxatifs naturels et efficaces.

10 Évitez la dépendance aux laxatifs
A la longue, l’abus de laxatifs entraîne une dépendance de l’intestin qui ne sait plus fonctionner normalement et naturellement. Un intestin paresseux qu’on aide devient encore plus paresseux, c’est un cercle vicieux. L’usage d’un laxatif doit donc toujours rester occasionnel.

 

Un jus anti-constipation :
Ce jus aide à équilibrer le système digestif. Il est riche en fibres, qui augment le bol intestinal et facilitent le transit. Il contient aussi des vitamines A, C et E, du calcium, du magnésium et du potassium.

Ingrédients :

2 prunes

1 pomme

3 figues très mûres

Passez les figues au mixeur, puis les prunes dénoyautées et la pomme coupée en morceaux. Buvez immédiatement.

 

http://www.santemagazine.ma/comment-lutter-contre-la-constipation/

 

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28 septembre 2014 7 28 /09 /septembre /2014 21:58

 

 

résumé de ces 15 derniers jours,(1 er partie) »

Du fluorure de sodium était ajouté à l’eau afin de rendre les humains stériles et forcer les prisonniers des camps de concentration à demeurer dociles "Et les USA font pareil aujourd’hui,et cela depuis des années .

flor_dees

" Et vous pensiez que tout ce que le gouvernement fait, il le fait «pour vous»? Vous devriez changer d’idée.?..La première fois que de l’eau potable a été fluorée, c’était dans les camps de concentration de l’Allemagne nazie. La Gestapo ne pensait pas aux présumés bienfaits du fluor sur les dents des enfants. Du fluorure de sodium était ajouté à l’eau afin de rendre les humains stériles et forcer les prisonniers des camps de concentration à demeurer dociles " .

(Source : The Crime and Punishment of I.G. Farben (Le crime et la sentence de I.G. Farben) de Joseph Borkin)

" Vous devriez le savoir maintenant, la fluoration utilise le fluorure de sodium, résidu industriel toxique de l’industrie de l’aluminium entre autres. Le fluorure de sodium interfère avec l’un des neurotransmetteurs les plus importants, l’acétylcholine. Notre organisme renferme beaucoup de sodium ce qui favorise la transmission "électrique" de plusieurs directives biologiques. L’acétylcholine joue un rôle important dans la circulation de données: dit simplement, elle met les interrupteurs à "ON", alors que la choline les remet à "OFF. "ON", notre cerveau pense et nos muscles se contractent, "OFF", nous pouvons nous reposer et relaxer. L’acétylcholine est un neurotransmetteur nécessaire au cerveau pour penser correctement et aux muscles pour répondre aux demandes physiques. Le système cholinergique travaille avec le sodium pour conserver une bonne conductivité dans le corps. L’acétylcholine favorise la concentration entre autre, qui est ni plus ni moins que le transport d’information, principalement sous forme d’impulstions électriques. Sans ce neurotransmetteur, nous ne pouvons penser clairement et notre cerveau se retrouve débordé d’une multitude de stimulis (normalement filtrés grâce à l’acétylcholine). Sa carence provoque l’insomnie également, étant maintenu éveillé par le moindre bruit.

Un produit perturbe totalement l’acétylcholine et c’est le fluorure de sodium. Ironiquement, l’EPA surveille étroitement les rejets industriels de ce produit, car on le sait très bien, déversé dans une rivière, ce fluorure tue tous les poissons. Mais l’EPA approuve son ajout dans l’eau des villes!!! L’eau fluorée ingérée agit directement sur la synthèse de l’acétycholine. Le Dr Richard Murry a indiqué que seulement 1 ppm de fluorure de sodium dans l’eau du robinet ou dans les produits en conserve, peuvent inhibé la synthèse de l’acétylcholine jusqu’à 61%. En ce qui concerne les sucres nécessaires au bon fonctionnement du cerveau, 1 ppm de fluorure inhibe la synthèse de la glutamine de 100%.

Ce même docteur a prouvé la relation directe entre le fluor et l’aluminium (intimement liés) et les maladies d’Alzheimer et de Parkinson, deux maladies de dégénérescence du cerveau (toutes deux reliées à mal fonctionnement de la synthèse de neurotransmetteurs).

L’australien Ian E. Stephen en 1987 plublia un ouvrage dans lequel il révèla que les Allemands et les Russes utilisaient la fluoration car ils avaient découvert qu’elle rendait les prisonniers "stupides et dociles". Eustace Mullins, dans son livre "Murder by Injection", affirme que les autorités américaines étaient au courrant que les Russes utilisaient le fluorure de sodium pour produire des "moutons", des individus obéissants, incapables de penser (et cela non pas seulement pour les prisonniers, mais également dans plusieurs populations). Et il n’hésite pas à affimer que c’est une des raison que le début de la fluoration de l’eau potable fut approuvé par les autorités américaines en 1940 (en plus de permettre de "liquider" "à grand profit" des milliers de tonnes d’un résidu industriel toxique).
Selon le Dr Murry, une concentration de 1 ppm de fluorure est suffisant pour perturmer significativemetn la synthèse de l’aétylcholine. Il rend responsable les concentrations qui s’élèvent dans plusieurs municipalités jusqu’à 4 ppm pour : les échecs scolaires de plus en plus nombreux, le comportement flemmard des adolescents, la stupidité des membres des gouvernements, et la croissance de la mondialisation dont personne ne semble pouvoir arrêter " .

L’acétylcholine est l’élément cervical qui permet de se concentrer et de penser clairement. Ce neurotransmetteur nous permet de trier entre ce qui est important et ce qu’il ne l’est pas, de déterminer ce qui est trivial, logique. Il est à se demander combien de verres d’eau fluorée boivent quotidiennement certains de nos dirigeants…

RÉFÉRENCE: Sodium Fluoride: the Obedience Drug,
Stephan Cooter, Ph.D. Document PDF (160 Ko)

http://presselibreinternationale.com/fluor/fluor_controle_esprit.html

Nous sommes empoisonnés à tout les niveaux,psychologiquement avec des programmes comme le tittytainment via la télé,les journaux people,les sophismes,les publicités,mais il y a aussi un empoisonnement chimique volontaire,le fluor est un très bon exemple,(les vaccins aussi) une fois de plus c’est les nazis qui ont été copié,c’est fou le nombre de mécanisme,de manière de penser,ou de méthodologie que les américains ont emprunté aux nazis,c’est comme si les nazis avaient gagné la guerre.
L’opération paperclip n’a pas sauvé que les savants nazis,les gens comme mengele et ses travaux sur l’esprit humain ont été également récupéré,beaucoup d’anciens de la SS et de la Gestapo ont été embauché pour les réseaux stay-behind et plus globalement l’esprit nazi,la méthode nazi a été perpétué en amérique.

Combien de guerre les USA ont-ils fait ?
Combien de gens ont-ils tué ?
Quel est le pays qui déstabilise le plus le monde ?
Qui a irradié l’Irak pour l’éternité ?
Quel pays dépense le plus en armement ?

Comment pouvons nous suivre un tel pays ?
Comment des gens peuvent-ils aimer un tel pays ?

Mais non,les gens aiment ce pays qui empoisonne sa population,qui rend les gens stupides,puisque c’est ça le but,abrutir les gens par tout les moyens,et ça marche extrèmement bien,n’oubliez pas,les nazis ont gagné la guerre.

http://presselibreinternationale.com/fluor/

http://www.fluoridealert.org/

http://www.fluoridation.com/

http://www.futurquantique.org/actualites/sante-et-bien-etre/61-sante-et-bien-etre/356-les-composes-fluores-vous-rendent-stupides-pourquoi-le-gouvernement-non-seulement-les-autorise-mais-en-fait-egalement-la-promotion- fermer


 

Tags: bilderberg, camps fema, cerveau attaqué, cfr, enfant débile, fascisme, fluor, goulag, guerre, nazi système, obama-bush-illuminati administration, rockfeller, soviétisme, terrorisme d'état, tittytainment, violence légitime puisque empoisonnement, zombification chimique

This entry was posted on août 31, 2009 at 22:10 and is filed under élites dégénérées, extermination planétaire. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.

48 Réponses to “Du fluorure de sodium était ajouté à l’eau afin de rendre les humains stériles et forcer les prisonniers des camps de concentration à demeurer dociles "Et les USA font pareil aujourd’hui,et cela depuis des années .”

  1. jbb Says:
    octobre 22, 2009 à 09:59 | Répondre

    bjr
    je viens de lire votre article
    je suis atomisé par les ecris

    mais toujours un point ????
    les recherches sont -elles bien fondée

    bien a vous jbb

  2. Résumé de ces 15 derniers jours (2ieme partie) « SHOAH PLANETAIRE Says:
    octobre 26, 2009 à 21:51 | Répondre

    [...] http://fonzibrain.wordpress.com/2009/08/31/du-fluorure-de-sodium-etait-ajoute-a-leau-afin-de-rendre-… ON nous empoisonne,c’est vrai,cela n’est pas un délire. [...]

  3. vvbgjfhfi Says:
    novembre 3, 2009 à 20:38 | Répondre

    gfutytyf

  4. poinwfin Says:
    février 23, 2010 à 23:25 | Répondre

    je trouve logique votre raissonement et vos source semble bien fonder mais est ce vraiment la vériter

  5. FLUOR = POISON Says:
    mars 6, 2010 à 00:53 | Répondre

    [...] http://fonzibrain.wordpress.com/2009/08/31/du-fluorure-de-sodium-etait-ajoute-a-leau-afin-de-rendre-… [...]

  6. Grégoire Says:
    mai 4, 2010 à 02:47 | Répondre

    Pour votre curiosité…. faites le test de ne consommer que de l’eau distillé pendant 1 mois. Vous serez surpris des résultats!!!

    Ça fait déjà 3 semaines que je le fait et je sens une différence marquante…. (moins de fatigue, plus du tout de problèmes de reflux gastriques, moins d’allergies…)

    L’être humain vivait déjà bien sans cet ajout à notre eau potable…. Pourquoi la population accepte-t-elle que l’on ajoute un produit chimique à cette ressource naturelle qui, à mon avis, devrait être pure à 100%?

  7. saigamk01 Says:
    août 14, 2010 à 16:13 | Répondre

    par ce que se sont des enculer il veule conserver leur intere et les gens qui pourrai les aider nous on leur on leur sert a rien jsute a pomper le sous continuon a pomper leur sous au rmi ou autre on les enmerde c con il joue avec la vie de million de personne met par’contre quand un gars fait un meurtre il prend directe la prison alors que eux il se ragler c nub c payien de gouvernement que des guignole atire par largent que des corompue meme la plus part il se son deja fait enculer c nub

  8. Alain J. Laurendeau Says:
    décembre 29, 2010 à 03:57 | Répondre

    Le pire est de voir nos enfants se faire empoisonner ca c’est inacceptable!!

  9. @ Alain Says:
    février 22, 2011 à 17:57 | Répondre

    ta raison mais moi je suis un enfant de 15 et I DONT CARE!!

  10. Elliot Says:
    juin 7, 2011 à 16:01 | Répondre

    "ta raison mais moi je suis un enfant de 15 et I DONT CARE!!"

    Le fluor marche bien on dirait ^^

  11. Bitch Says:
    août 28, 2011 à 11:42 | Répondre

    Ouais j’suis d’accord, c’est vraiment un bon article, bien écrit, bien structuré et avec des sources sûres !

    En tout cas, c’est un putain de truc illuminati.

  12. Citizen kane Says:
    décembre 23, 2011 à 16:50 | Répondre

    Vous devriez regarder le film docteur FOLAMOUR, qui date de 1964, mais oh combien il est revelateur sur la fluorisation de l’eau.

    Y a un personne qui balance pleins d’infos dessus, déjà à l’époque.
    On sait qu’hollywood a toujours été utilisé pour vulgarisé ce qui est vrai et faire croire qu’il ne s’agit que de theorie de film.

    Demandez à ceux de l’époque qui ont vu ce film s’ils croient à la fluorisation de l’eau, ils vous diraient, arrettes un peu, c’est un film.
    C’est pour ça qu’il y a un dicton qui dit : la réalité dépasse parfois la fiction.

    Film en VF Ici: http://hubbardtyler.canalblog.com/archives/2011/01/16/20137241.html

  13. Michel Roy Says:
    mars 28, 2012 à 18:59 | Répondre

    L art de semer la panique …t es libre de boire l eau du robinet si tu veux pour ma part je boie l eau de source injustice encore et encore y as bien des peuples qui n ont pas accès a`l eau potable donc arrêtons les propagandes et responsabilisont son être avant toute choses en d autre mot occupe toi donc de toi….anyway y as plus rien qui me surprends!!

    • charrua Says:
      novembre 17, 2012 à 03:33 | Répondre

      et voila pourquoi ces gens peuvent faire ce qu’Ils veulent, toi tu doit boire du fluorure en grande quantitées, quand tu va vouloir t’en sortir et que tu verra que té toute seul….. tu va realiser que le debut d’une victoir c’est la connaissence des faits.!

  14. Anonyme Says:
    juin 20, 2012 à 19:07 | Répondre

    c’est effrayant … qu’en penser ????

  15. Carole Brodeur Says:
    juillet 8, 2012 à 04:34 | Répondre

    Le cancer il y en aura de plus en plus et à les écouter, il y a plein de choses que l’on devrait pas manger, boire ou cotoyer ! Les embalages plastique, les hot dogs, les pylones électriques, la cigarettes, le soleil, ect…pour ne nommer que ceux-là ! Ça devient de plus en plus compliquer manger ! Moi je me dis, pas d’excès dans la consommation et vivons bordel !

    • Anonyme Says:
      juillet 9, 2012 à 14:09 | Répondre

      La réalité dépasse la fiction c’est bien connu !! Le pire c’est que c’est vrai il y a eu un épisode de x files justement qui parlait que le gouvernement américain ajoutait quelque choses dans l’eau pour rendre la population plus docile mais le type qui était allez voir mulder lui disait qu’a grande dose ça pouvais créé des problèmes osseux ou mental voir même tué comme quoi il y a toujours

  16. Anonyme Says:
    octobre 26, 2012 à 17:54 | Répondre

    C’est du n’importe quoi. C’est juste une dose phobie et de psychose dont on pourrait bien se passer de nos jours. Regardez les révoltes des populations et vous verrez que ces gens sont loin d’avoir été annihilés, bêtifiés, asservis ou abrutis par je ne sais qu’elle substence ajoutée à l’eau du robinet ou à autre chose…

  17. zeekyos33 Says:
    octobre 26, 2012 à 19:28 | Répondre

    jy croi , parsk en y pensant souvent , c logique que si tu ve toucher le plus de monde possible c bien leau potable le seul denominateur commun des grandes et petite societé , a la longue sa peu parfaitement marcher , en tt cas si sa parle de nazi sa veu direke sa fai dja un moment kil y a des chose dan leau, ps on modifie notre patrimoine genétik dhumain , depuis dja des genération !!! le truc c kil veulent pas d’éVOLUTION humaine ! pour une simple raison de controle!!

  18. le-veilleur Says:
    octobre 26, 2012 à 20:17 | Répondre

    Lien complémentaire et détaillé sur le fluor et ses utilisations : http://www.le-veilleur.com/articles.php?idcat=2&idrub=11&id=569

  19. Womerbloum Says:
    octobre 26, 2012 à 21:05 | Répondre

    le fluore vous rend débile pour que vous soyez bien docile et que vous ne sortiez pas des cases qu’ils ont si gentiment construite pour vous (ou plutôt imposées) populations encouragé a écouter sa bite et son ventre plus que son cerveau, l’etre humain est intelligent, c’est dangereux l’intelligence, faut pas qu’on puisse réfléchir aux conneries qu’on fait, faut pas qu’on arrête de polluer toujours plus sinon il y aura trop de justice sur cette planète, et qui dit justice, dit stop les privilèges, et ce serais chaud pour leurs fesses, mais en même temps je comprend ce choix, car quand on sera trop, on nous exterminera, à petit feu, on pourra plus faire d’enfants, on mangera des pesticides et des cancérigènes… ah mince on est déjà trop sur cette planète … bon bah on doit surement déjà manger des animaux aux médicaments :) mais la vie est belle, regardez la télé elle vous le dit tout les jours, enfin elle est plus intéressante que votre vie en tout cas ! on non, ne vous foulez pas à réfléchir et inventer, ça pourrais vous rendre intelligents, et en plus c’est si dur, avalons plutôt la télé réalité si drôle, si intrusive, moi j’aime bien la télé réalité, ça me détend, j’aime ça me détendre, ça m’évite de penser, mais je prend aussi des anti dépresseurs, ça marche super bien, ça me défonce trop la gueule ! par contre on a pas le droit de fumer la marijuana, ça rend pas dépendant mais ça défonce la gueule aussi … même si j’ai déjà essayé et que ça marche très bien, c’est illégal, et surtout ça ne rend pas dépendant, et ça fait pas gagner de sous aux labo de médicaments, ces gentils labo de médicament. d’ailleur ils ont fait une nouvelle grippe l’autre fois, comme ça ils ont encore plus de sous pour nous rendre moins malades … mais pourquoi tout ça … pourquoi veulent ils s’enrichir toujours plus ? parce que si on veux que la planète continue de tournée il faudrais exterminer 90% de la population mondiale … et que la sécurité coute chère … et le prix du bunker à augmenter avec la crise … ah oui cette crise qui enrichie les riches et qui appauvrit les pauvres ? non c’est vraiment un triste hasard … en tout cas j’espère que les mafieux, les monarchistes, les héritiers, les scientifiques, les banquiers et les patrons s’amuseront bien plus tard dans leurs jet, avec leurs putes et leurs coke, alors qu’ils aurons plus à se soucier des blaireaux de l’ancien monde, qui aurons réalisés trop tard, ou qui n’auront pas eu envie d’agir … bon bah détendez vous bien …

  20. lolilol Says:
    janvier 13, 2013 à 11:08 | Répondre

    c’est le docteur Murray , pas Murry. Sinon bon article , continuez a informer

  21. Anonyme Says:
    janvier 25, 2013 à 12:24 | Répondre

    beeeeeeeeeeeeeeeeee beeeeeeeeeeeeeeeeeee depuit la nuit des temp se sont toujour les meme qui se gave ils s en foute de la rase humaine ses le pouvoir et le proffi qui les interesse preuve le malie il i a koi la va poser vous la question

  22. De Salve Says:
    juin 27, 2013 à 14:51 | Répondre

    Un pourcentage non négligeable de Français souffrant déjà du "syndrome du larbin" acquis, il y a lieu de s’inquiéter pour le pourcentage restant que l’ajout de fluorure contenu dans l’eau de leur consommation quotidienne risque de "débiliter" à souhait … Les politiques ont de beaux jours devant eux… Un ramollissement cérébral général… Quelle aubaine !

  23. flo Says:
    septembre 23, 2013 à 12:20 | Répondre

    C’est pas du fluorure de sodium qu’on met dans l’eau mais de l’acide hexafluorosilicique, c’est un déchet d’autres industries (alluminium, engrais etc).

    C’est une matière qui coute beaucoup d’argent à traiter si elle n’est pas revendu à d’autres entreprises qui peuvent l’utiliser (lyonnaise des eaux (Suez); générale des eaux (vivendi).

    Si on en arrive à ça, c’est parceque le consommateur le veut indirectement, il a besoin des produits cités en amont et notamment l’engrais pour avoir des légumes toujours moins couteux qu’il peut obtenir de façon aisé via la grande distribution.

    Se nourrir à bas coût pour s’offrir une tv hd, un iphone etc, les gens troque les éléments les plus nécessaires (eau, nourriture) contre de la technologie qui suit des modes, c’est un fait et le vendeur ne vas pas vendre ce que le consommateur ne veut pas.

  24. dgino Says:
    décembre 18, 2013 à 03:11 | Répondre

    c’est vraiment de la connerie tout ça. encore une théorie du complot que seuls les abrutis manquant de raisonnement et de discernement croient. ces théories fumeuses détournent l’attention des véritables problèmes. "au secours les illuminatis contrôlent le monde !" non mais vous vous relisez desfois sérieux ?

  25. POMME DE TERRE Says:
    décembre 18, 2013 à 11:54 | Répondre

    Flo tu tape dans l’mille mon coco !
    Et selon vous est ce que les quantités presentes dans l’eau minerale en bouteille sont comparables à celle présente dans l’eau courante ?

    Ce phénomène est developpé au USA ( pas étonnant à mais sommes nous autant exposés en FRANCE ? europe …

    Selon vous quelles serait la marque ( même marque , issu de l’industrie , déstinée au masse , donc jamais 100 % sain , mais bon ) succeptible d’etre la meileure , ou la moin dangeureuse pour la santé ?

  26. POMME DE TERRE Says:
    décembre 18, 2013 à 12:59 | Répondre

    Théorie du complot = terme utilisé pour décrédibiliser tout les penseurs critiques.

    Conseil du jour et pour toujours = éteints ta télé

  27. Loïc Says:
    décembre 20, 2013 à 16:19 | Répondre

    Composition de l’eau de Nantes (Chiffres officiels)

    Fluor 0,064 mg/l

    Evian:
    0,12 mg/l

    Volvic
    0,22 mg/l

  28. Luc Says:
    décembre 24, 2013 à 09:33 | Répondre

    cest hallucinant, protégeons nous, il existe des solutions

  29. xavier Says:
    décembre 24, 2013 à 13:44 | Répondre

    Encore un anti américain, un anti progrès! A priori tu as du en boire plus d’1ppm de ton fluor ahahah
    Les usa c’est l’avenir et la France le passé! C’est pas le fluor qui donne aux gens l’envie de rien foutre! C’est qu’en France on est fainéants! On aime pas faire des trucs crevant! Réfléchi avant de parler la prochaine fois

  30. Wilfrid Says:
    décembre 24, 2013 à 17:16 | Répondre

    Pour avoir de l’eau pure à la maison quoi de mieux que d’aller sur http://www.eaupurealamaison.fr

  31. jeancharlesweber Says:
    janvier 16, 2014 à 10:45 | Répondre

    Bonjour,

    Effectivement il existe de très bonnes solutions pour avoir de l’eau de qualité chez soi. Malgré les nombreuses émissions télé et nombreux articles parus sur les problèmes liés à l’eau du réseau, je ne comprends pas comment les gens peuvent encore boire ça ! Filtrez votre eau (mais pas avec les carafes qui ne filtres quasiment rien) et vous aurez de l’eau pure au robinet

  32. jean charles weber Says:
    janvier 16, 2014 à 10:56 | Répondre

    L’eau du robinet c’est une véritable catastrophe dans certaines régions. Essayez-voir de cuisiner avec de l’eau pure, de faire votre thé, votre café ou vos tisanes à l’eau pure vous verrez instantanément la différence

  33. borgul Says:
    janvier 21, 2014 à 18:57 | Répondre

    L’eau ferrugineuse y"a que ça de vrai, excusez-moi je n’ai pas pu résister, ça me détend.

  34. viiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii Says:
    mars 3, 2014 à 16:18 | Répondre

    sur la première source citée, The Crime and Punishment of I.G. Farben (Le crime et la sentence de I.G. Farben) de Joseph Borkin ; pas une seule mention de fluor ou de fluorine. Vérifiez vous-même : http://www.bibliotecapleyades.net/sociopolitica/sociopol_igfarben02.htm#Contents
    Rien sur internet sur Ian E. Stephen ou le Dr Murry. Plus rien surle fluor sur le site "presse libre internationale".

  35. goyenjuivé Says:
    mars 30, 2014 à 08:01 | Répondre

    L’histoire du Fluor dans les camps est une invention qui est diffusée par les pseudo dissidents juifos-marxists…recopier des sites ne constitue pas des recherches …on peut constater que l’auteur de ce torchon n’a aucune connaissance dans le sujet et que chacun peut s’improviser écrivain public pour goys enjuivés

  36. Anonyme Says:
    mai 11, 2014 à 07:26 | Répondre

    je nai aucune idee si tout ca est vrai,mais une chose que je peu prouver hors de tout doute,cest que jai beaucoup plus de reflus gastric quand je bois leau du robinet,ah oui la seul biere qui men done moin cest les marques allemande,comme cest bizzzzaaaaàa!!!!!!!

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28 septembre 2014 7 28 /09 /septembre /2014 19:34

 

21 mars 2014

Le gouvernement norvégien a admis que le saumon d’élevage norvégien pouvait se révéler dangereux pour la santé, en particulier pour les enfants, les adolescents et les femmes enceintes.

Après plusieurs années de polémiques et une alerte lancée par le journal norvégien « VG », les autorités sanitaires norvégiennes se sont vues contraintes d’admettre que leur saumon d’élevage est dangereux pour la santé. Elles ont même conseillé » à la population de réduire voire dans certains cas de proscrire sa consommation, en particulier chez les personnes sensibles.

En effet, même soumis à des normes d’élevage très strictes, le saumon est en contact avec des produits chimiques qui présentent un risque pour la santé. Anne-Lise Bjorke Monsen, du laboratoire de biochimie clinique de Bergen, explique : « les polluants retrouvés dans le saumon d’élevage ont une mauvaise influence sur le développement du cerveau, et sont associés à l’autisme, à l’hyperactivité et à la baisse de QI ».

Un danger pour les enfants et les femmes enceintes

C’est notamment le diflubenzuron, un insecticide considéré comme « hautement toxique pour les organismes aquatiques » par l’Autorité européenne de sécurité alimentaire, qui est retrouvé chez le saumon d’élevage. Or, « cette substance ne dispose pas d’autorisation de mise sur le marché communautaire ou française en tant que médicament vétérinaire », écrivait à son homologue norvégienne, en 2010 déjà, le ministre français de l’Agriculture de l’époque, Bruno Le Maire. Plus inquiétant encore : d’après Anne-Lise Bjorke Monsen, « on sait aussi que [les polluants] peuvent avoir un effet négatif sur les défenses immunitaires, le système hormonal et le métabolisme. Ils se transmettent aussi par allaitement ». Les personnes les plus sensibles à ces polluants seraient donc les jeunes enfants, les adolescents et les femmes enceintes, pour qui la consommation de poisson d’élevage norvégien est désormais fortement déconseillée.

60% de la production mondiale

Citée par Marie Claire, la scientifique rappelle ainsi que « si l’on a besoin d’oméga-3 provenant du poisson, le maquereau et le hareng sont très bien ». Malgré les alertes passées, le gouvernement norvégien a donc mis plusieurs années à admettre le risque que son saumon présente. Un retard peu étonnant quand on sait la manne économique que représente le poisson pour le pays. En effet, en 2012, la Norvège a fourni 60% de la production mondiale en saumon qui rapporte chaque année plus de 20 milliards d’euros au pays. En France, 80% du saumon consommé est d’origine norvégienne et les habitants de l’Hexagone en consomment 2,3 kg par personne et par an. Pourtant, depuis 2006, la Russie a cessé d’importer du saumon d’élevage norvégien, par mesure de précaution.

 

http://www.sante-nutrition.org/saumon-la-norvege-reconnait-que-son-poisson-est-dangereux-pour-la-sante/

 

 

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17 septembre 2014 3 17 /09 /septembre /2014 22:02

 

16 septembre 2014

Il vous est sûrement déjà arrivé de vous lever le matin, et d’être encore fatiguée comme si vous aviez fait un grand effort pendant la nuit, d’avoir du mal à bouger vos mains, ou de sentir des piqûres dans vos genoux en descendant les escaliers. Comment soulager ces douleurs articulaires atroces ? Dans la suite de cet article, nous allons vous donner quelques conseils que vous pourrez intégrer facilement à votre vie quotidienne.

Beaucoup de personnes souffrent de douleurs articulaires qui sont dues à l’arthrite, au rhumatisme, à l’arthrose, etc. Il n’est pas toujours possible d’éliminer complètement la douleur, c’est pourquoi bien souvent, nous avons appris à vivre avec. Mais il est possible de suivre quelques méthodes basiques qui vous permettront non seulement de diminuer la douleur, mais aussi et surtout, d’améliorer votre qualité de vie.

Il faut toujours suivre les conseils de votre médecin, et ne pas prendre plus de médicaments (comme les anti-inflammatoires) qu’il ne vous l’a prescrit, car vous risqueriez alors de souffrir de leurs effets secondaires. Toutefois, il existe des remèdes naturels qui vous seront d’une grande aide. Voulez-vous savoir lesquels ?

1. Consommer du gingembre quotidiennement

gingembre

Une étude réalisée par l’Université de Miami montre que de prendre deux capsules par jour de gingembre nous aide à désenflammer les articulations et à apaiser la douleur. En effet, les propriétés du gingembre sont très similaires à celles de l’ibuprofène (mais sans ses effets secondaires tels que les douleurs d’estomac ou les risques liés à la circulation sanguine). Ces comprimés de gingembre, plus efficaces si consommés tous les jours, se trouvent dans les magasins de produits naturels ou dans les herboristeries. Sinon, vous pouvez également opter pour l’infusion classique. Râpez l’équivalent d’une cuillerée de racine de gingembre, plongez-le dans une tasse d’eau, puis portez le tout à ébullition. Buvez-en une tasse le matin et l’après-midi.

2. Éviter certains aliments

produits laitiers

Faites attention aux aliments mentionnés ci-dessous : il vaut mieux les éliminer de votre régime alimentaire, ou bien les consommer en très petites quantités pour soulager les douleurs articulaires.

  • Les produits laitiers : ils contiennent un élément appelé la caséine qui favorise l’inflammation des articulations. Si vous êtes une amatrice de lait et de yaourts, envisagez d’en consommer de moins en moins pour le bien de votre santé et pour améliorer votre qualité de vie.

  • La viande rouge : évitez-la à tout prix ! Elle n’est pas bonne pour la santé en général, et en particulier si vous souffrez de problèmes aux articulations.

  • Le blé : vous êtes surprise ? Mais c’est pourtant vrai ! De récentes études ont prouvé que le blé, ainsi que beaucoup d’autres céréales qui contiennent du gluten, sont à l’origine des inflammations au niveau des articulations chez les personnes qui souffrent d’arthrite. La solution ? Réduire sa consommation pour voir si cela soulage la douleur. Certaines personnes ne constatent aucune différence, mais beaucoup d’autres déclarent se sentir mieux après avoir éliminé le gluten de leur alimentation.

  • Les œufs : n’en consommez pas trop. Comme il s’agit d’un produit d’origine animale, les jaunes d’œufs contiennent de l’acide arachidonique, un élément qui favorise le processus inflammatoire, et qui cause parfois des douleurs et des gonflements au niveau des articulations. Il est vrai que les œufs sont sains et riches en protéines, mais ces protéines animales ne sont pas toujours des plus bénéfiques.

  •  Éviter les solanacées : ça vous dit quelque chose ? Quand nous parlons de solanacées, nous faisons référence, par exemple aux tomates, piments, aubergines, etc. Ce sont des végétaux froids qui peuvent causer une raideur musculosquelettique, laquelle favorise parfois les migraines, et les inflammations articulaires. Cela est dû à un alcaloïde toxique appelé la solanine, qui aggrave l’inflammation, surtout chez les personnes qui souffrent déjà de maladies articulaires. Les meilleurs légumes que vous devez intégrer à votre régime sont, par exemple, les carottes.

3. Oui au thé vert le matin

thé vert

Vous êtes une grande fan du thé vert ? Alors, c’est votre jour de chance ! Il a été prouvé que ses polyphénols (antioxydants) sont particulièrement efficaces quand il s’agit de prévenir et de soulager les effets de l’arthrose et les douleurs articulaires. N’oubliez donc pas de boire une bonne tasse de thé vert au petit-déjeuner.

4. Votre meilleur allié : la vitamine E

vitamine E

Vous en avez déjà sûrement entendu parler : elle fait des merveilles pour guérir les effets de l’arthrose, et elle est considérée comme un véritable médicament. Dans l’idéal, il faut prendre deux comprimés par jour. Les quantités sont déjà écrites sur la capsule ou sur la boîte de comprimés qui s’achète en pharmacie ou dans les magasins de produits naturels. Vous pouvez également trouver de la vitamine E dans la plupart des légumes verts, mais pour en consommer une dose suffisante, il vaut mieux avoir recours aux capsules. Vous les trouverez sans problème dans n’importe quelle pharmacie.

5. Des aliments permettant de réduire la douleur et de vous redonner le moral

lait-noix

Améliorer notre qualité de vie est indispensable. Nous pouvons y parvenir en suivant une bonne alimentation, et en consommant des nutriments qui, non seulement réduisent les douleurs articulaires, mais redonnent aussi le moral. Voici les règles à suivre : 

  • Consommez toujours des aliments frais (fruits et légumes). Dites non aux aliments congelés ou aux plats préparés, car ils contiennent des éléments qui favorisent les inflammations articulaires.

  • Les fruits secs : les noix, les amandes, les pistaches, etc. nous donnent de l’énergie et sont des aliments sains.

  • Le jus de citron : nous apporte des antioxydants, et est très efficace si nous le buvons le matin.

  • L’huile de foie de morue : un grand classique ! Grâce à ses huiles riches en oméga-3, elle est très efficace pour toutes les personnes qui souffrent de problèmes articulaires. N’oubliez donc pas d’en inclure une bonne cuillerée dans votre alimentation quotidienne.

  • Le vinaigre de cidre biologique : est un remède idéal. Il soulage la douleur et est très bénéfique pour la santé.

  • Les graines de quinoa et d’amarante : vous y avez déjà goûté ? Ces graines prodigieuses sont des superaliments qui s’avèrent très bénéfiques pour la santé, et qui soulagent de jour en jour les douleurs articulaires.

 

http://www.sante-nutrition.org/5-conseils-pratiques-pour-dire-adieu-aux-douleurs-articulaires/

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