résumé de ces 15 derniers jours,(1 er partie) »
Du fluorure de sodium était ajouté à l’eau afin de rendre les humains stériles et forcer les prisonniers des camps de concentration à demeurer dociles "Et les USA font pareil aujourd’hui,et cela depuis des années .
" Et vous pensiez que tout ce que le gouvernement fait, il le fait «pour vous»? Vous devriez changer d’idée.?..La première fois que de l’eau potable a été fluorée, c’était dans les camps de concentration de l’Allemagne nazie. La Gestapo ne pensait pas aux présumés bienfaits du fluor sur les dents des enfants. Du fluorure de sodium était ajouté à l’eau afin de rendre les humains stériles et forcer les prisonniers des camps de concentration à demeurer dociles " .
(Source : The Crime and Punishment of I.G. Farben (Le crime et la sentence de I.G. Farben) de Joseph Borkin)
" Vous devriez le savoir maintenant, la fluoration utilise le fluorure de sodium, résidu industriel toxique de l’industrie de l’aluminium entre autres. Le fluorure de sodium interfère avec l’un des neurotransmetteurs les plus importants, l’acétylcholine. Notre organisme renferme beaucoup de sodium ce qui favorise la transmission "électrique" de plusieurs directives biologiques. L’acétylcholine joue un rôle important dans la circulation de données: dit simplement, elle met les interrupteurs à "ON", alors que la choline les remet à "OFF. "ON", notre cerveau pense et nos muscles se contractent, "OFF", nous pouvons nous reposer et relaxer. L’acétylcholine est un neurotransmetteur nécessaire au cerveau pour penser correctement et aux muscles pour répondre aux demandes physiques. Le système cholinergique travaille avec le sodium pour conserver une bonne conductivité dans le corps. L’acétylcholine favorise la concentration entre autre, qui est ni plus ni moins que le transport d’information, principalement sous forme d’impulstions électriques. Sans ce neurotransmetteur, nous ne pouvons penser clairement et notre cerveau se retrouve débordé d’une multitude de stimulis (normalement filtrés grâce à l’acétylcholine). Sa carence provoque l’insomnie également, étant maintenu éveillé par le moindre bruit.
Un produit perturbe totalement l’acétylcholine et c’est le fluorure de sodium. Ironiquement, l’EPA surveille étroitement les rejets industriels de ce produit, car on le sait très bien, déversé dans une rivière, ce fluorure tue tous les poissons. Mais l’EPA approuve son ajout dans l’eau des villes!!! L’eau fluorée ingérée agit directement sur la synthèse de l’acétycholine. Le Dr Richard Murry a indiqué que seulement 1 ppm de fluorure de sodium dans l’eau du robinet ou dans les produits en conserve, peuvent inhibé la synthèse de l’acétylcholine jusqu’à 61%. En ce qui concerne les sucres nécessaires au bon fonctionnement du cerveau, 1 ppm de fluorure inhibe la synthèse de la glutamine de 100%.
Ce même docteur a prouvé la relation directe entre le fluor et l’aluminium (intimement liés) et les maladies d’Alzheimer et de Parkinson, deux maladies de dégénérescence du cerveau (toutes deux reliées à mal fonctionnement de la synthèse de neurotransmetteurs).
L’australien Ian E. Stephen en 1987 plublia un ouvrage dans lequel il révèla que les Allemands et les Russes utilisaient la fluoration car ils avaient découvert qu’elle rendait les prisonniers "stupides et dociles". Eustace Mullins, dans son livre "Murder by Injection", affirme que les autorités américaines étaient au courrant que les Russes utilisaient le fluorure de sodium pour produire des "moutons", des individus obéissants, incapables de penser (et cela non pas seulement pour les prisonniers, mais également dans plusieurs populations). Et il n’hésite pas à affimer que c’est une des raison que le début de la fluoration de l’eau potable fut approuvé par les autorités américaines en 1940 (en plus de permettre de "liquider" "à grand profit" des milliers de tonnes d’un résidu industriel toxique).
Selon le Dr Murry, une concentration de 1 ppm de fluorure est suffisant pour perturmer significativemetn la synthèse de l’aétylcholine. Il rend responsable les concentrations qui s’élèvent dans plusieurs municipalités jusqu’à 4 ppm pour : les échecs scolaires de plus en plus nombreux, le comportement flemmard des adolescents, la stupidité des membres des gouvernements, et la croissance de la mondialisation dont personne ne semble pouvoir arrêter " .
L’acétylcholine est l’élément cervical qui permet de se concentrer et de penser clairement. Ce neurotransmetteur nous permet de trier entre ce qui est important et ce qu’il ne l’est pas, de déterminer ce qui est trivial, logique. Il est à se demander combien de verres d’eau fluorée boivent quotidiennement certains de nos dirigeants…
RÉFÉRENCE: Sodium Fluoride: the Obedience Drug,
Stephan Cooter, Ph.D. Document PDF (160 Ko)
http://presselibreinternationale.com/fluor/fluor_controle_esprit.html
Nous sommes empoisonnés à tout les niveaux,psychologiquement avec des programmes comme le tittytainment via la télé,les journaux people,les sophismes,les publicités,mais il y a aussi un empoisonnement chimique volontaire,le fluor est un très bon exemple,(les vaccins aussi) une fois de plus c’est les nazis qui ont été copié,c’est fou le nombre de mécanisme,de manière de penser,ou de méthodologie que les américains ont emprunté aux nazis,c’est comme si les nazis avaient gagné la guerre.
L’opération paperclip n’a pas sauvé que les savants nazis,les gens comme mengele et ses travaux sur l’esprit humain ont été également récupéré,beaucoup d’anciens de la SS et de la Gestapo ont été embauché pour les réseaux stay-behind et plus globalement l’esprit nazi,la méthode nazi a été perpétué en amérique.
Combien de guerre les USA ont-ils fait ?
Combien de gens ont-ils tué ?
Quel est le pays qui déstabilise le plus le monde ?
Qui a irradié l’Irak pour l’éternité ?
Quel pays dépense le plus en armement ?
Comment pouvons nous suivre un tel pays ?
Comment des gens peuvent-ils aimer un tel pays ?
Mais non,les gens aiment ce pays qui empoisonne sa population,qui rend les gens stupides,puisque c’est ça le but,abrutir les gens par tout les moyens,et ça marche extrèmement bien,n’oubliez pas,les nazis ont gagné la guerre.
http://presselibreinternationale.com/fluor/
Tags: bilderberg, camps fema, cerveau attaqué, cfr, enfant débile, fascisme, fluor, goulag, guerre, nazi système, obama-bush-illuminati administration, rockfeller, soviétisme, terrorisme d'état, tittytainment, violence légitime puisque empoisonnement, zombification chimique
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48 Réponses to “Du fluorure de sodium était ajouté à l’eau afin de rendre les humains stériles et forcer les prisonniers des camps de concentration à demeurer dociles "Et les USA font pareil aujourd’hui,et cela depuis des années .”
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jbb Says:
octobre 22, 2009 à 09:59 | Répondrebjr
je viens de lire votre article
je suis atomisé par les ecrismais toujours un point ????
les recherches sont -elles bien fondéebien a vous jbb
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poinwfin Says:
février 23, 2010 à 23:28 | Répondreje trouve interessant tes arguments
bien pensser
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Résumé de ces 15 derniers jours (2ieme partie) « SHOAH PLANETAIRE Says:
octobre 26, 2009 à 21:51 | Répondre[...] http://fonzibrain.wordpress.com/2009/08/31/du-fluorure-de-sodium-etait-ajoute-a-leau-afin-de-rendre-… ON nous empoisonne,c’est vrai,cela n’est pas un délire. [...]
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vvbgjfhfi Says:
novembre 3, 2009 à 20:38 | Répondregfutytyf
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poinwfin Says:
février 23, 2010 à 23:27 | Répondrepove con va faire autre chose de ta vie
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Arold Lombard Says:
février 23, 2010 à 23:29tu a bien raison Poinwfin
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Ane Onyme Says:
juillet 29, 2013 à 17:41Merci de ne pas nourrir les trolls comme on dit :)
Paix et amour.
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poinwfin Says:
février 23, 2010 à 23:25 | Répondreje trouve logique votre raissonement et vos source semble bien fonder mais est ce vraiment la vériter
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FLUOR = POISON Says:
mars 6, 2010 à 00:53 | Répondre[...] http://fonzibrain.wordpress.com/2009/08/31/du-fluorure-de-sodium-etait-ajoute-a-leau-afin-de-rendre-… [...]
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Grégoire Says:
mai 4, 2010 à 02:47 | RépondrePour votre curiosité…. faites le test de ne consommer que de l’eau distillé pendant 1 mois. Vous serez surpris des résultats!!!
Ça fait déjà 3 semaines que je le fait et je sens une différence marquante…. (moins de fatigue, plus du tout de problèmes de reflux gastriques, moins d’allergies…)
L’être humain vivait déjà bien sans cet ajout à notre eau potable…. Pourquoi la population accepte-t-elle que l’on ajoute un produit chimique à cette ressource naturelle qui, à mon avis, devrait être pure à 100%?
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Loïc Says:
décembre 20, 2013 à 16:14 | RépondreEuuh et tu remets les sels minéraux comment dans ton eau après l’avoir distillée?0.O
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viiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii Says:
mars 3, 2014 à 15:48effectivement, il ne semble pas inutile de rappeler ici que l’eau distillée est mauvaise pour la santé car n’a pas de sels minéraux.
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Luc Says:
mars 3, 2014 à 16:14Moi je vous propose de découvrir se système qui apportera beaucoup au sein de votre foyer, http://lucpillon.cartis-france.com
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saigamk01 Says:
août 14, 2010 à 16:13 | Répondrepar ce que se sont des enculer il veule conserver leur intere et les gens qui pourrai les aider nous on leur on leur sert a rien jsute a pomper le sous continuon a pomper leur sous au rmi ou autre on les enmerde c con il joue avec la vie de million de personne met par’contre quand un gars fait un meurtre il prend directe la prison alors que eux il se ragler c nub c payien de gouvernement que des guignole atire par largent que des corompue meme la plus part il se son deja fait enculer c nub
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Alain J. Laurendeau Says:
décembre 29, 2010 à 03:57 | RépondreLe pire est de voir nos enfants se faire empoisonner ca c’est inacceptable!!
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@ Alain Says:
février 22, 2011 à 17:57 | Répondreta raison mais moi je suis un enfant de 15 et I DONT CARE!!
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Elliot Says:
juin 7, 2011 à 16:01 | Répondre"ta raison mais moi je suis un enfant de 15 et I DONT CARE!!"
Le fluor marche bien on dirait ^^
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Bitch Says:
août 28, 2011 à 11:42 | RépondreOuais j’suis d’accord, c’est vraiment un bon article, bien écrit, bien structuré et avec des sources sûres !
En tout cas, c’est un putain de truc illuminati.
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Citizen kane Says:
décembre 23, 2011 à 16:50 | RépondreVous devriez regarder le film docteur FOLAMOUR, qui date de 1964, mais oh combien il est revelateur sur la fluorisation de l’eau.
Y a un personne qui balance pleins d’infos dessus, déjà à l’époque.
On sait qu’hollywood a toujours été utilisé pour vulgarisé ce qui est vrai et faire croire qu’il ne s’agit que de theorie de film.Demandez à ceux de l’époque qui ont vu ce film s’ils croient à la fluorisation de l’eau, ils vous diraient, arrettes un peu, c’est un film.
C’est pour ça qu’il y a un dicton qui dit : la réalité dépasse parfois la fiction.Film en VF Ici: http://hubbardtyler.canalblog.com/archives/2011/01/16/20137241.html
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Michel Roy Says:
mars 28, 2012 à 18:59 | RépondreL art de semer la panique …t es libre de boire l eau du robinet si tu veux pour ma part je boie l eau de source injustice encore et encore y as bien des peuples qui n ont pas accès a`l eau potable donc arrêtons les propagandes et responsabilisont son être avant toute choses en d autre mot occupe toi donc de toi….anyway y as plus rien qui me surprends!!
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charrua Says:
novembre 17, 2012 à 03:33 | Répondreet voila pourquoi ces gens peuvent faire ce qu’Ils veulent, toi tu doit boire du fluorure en grande quantitées, quand tu va vouloir t’en sortir et que tu verra que té toute seul….. tu va realiser que le debut d’une victoir c’est la connaissence des faits.!
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Anonyme Says:
juin 20, 2012 à 19:07 | Répondrec’est effrayant … qu’en penser ????
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Carole Brodeur Says:
juillet 8, 2012 à 04:34 | RépondreLe cancer il y en aura de plus en plus et à les écouter, il y a plein de choses que l’on devrait pas manger, boire ou cotoyer ! Les embalages plastique, les hot dogs, les pylones électriques, la cigarettes, le soleil, ect…pour ne nommer que ceux-là ! Ça devient de plus en plus compliquer manger ! Moi je me dis, pas d’excès dans la consommation et vivons bordel !
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Anonyme Says:
juillet 9, 2012 à 14:09 | RépondreLa réalité dépasse la fiction c’est bien connu !! Le pire c’est que c’est vrai il y a eu un épisode de x files justement qui parlait que le gouvernement américain ajoutait quelque choses dans l’eau pour rendre la population plus docile mais le type qui était allez voir mulder lui disait qu’a grande dose ça pouvais créé des problèmes osseux ou mental voir même tué comme quoi il y a toujours
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Anonyme Says:
octobre 26, 2012 à 17:54 | RépondreC’est du n’importe quoi. C’est juste une dose phobie et de psychose dont on pourrait bien se passer de nos jours. Regardez les révoltes des populations et vous verrez que ces gens sont loin d’avoir été annihilés, bêtifiés, asservis ou abrutis par je ne sais qu’elle substence ajoutée à l’eau du robinet ou à autre chose…
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Adrion Says:
octobre 28, 2012 à 16:42 | Répondrequi se révolte et à des robinets faisant circuler de l’eau traitée?
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zeekyos33 Says:
octobre 26, 2012 à 19:28 | Répondrejy croi , parsk en y pensant souvent , c logique que si tu ve toucher le plus de monde possible c bien leau potable le seul denominateur commun des grandes et petite societé , a la longue sa peu parfaitement marcher , en tt cas si sa parle de nazi sa veu direke sa fai dja un moment kil y a des chose dan leau, ps on modifie notre patrimoine genétik dhumain , depuis dja des genération !!! le truc c kil veulent pas d’éVOLUTION humaine ! pour une simple raison de controle!!
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le-veilleur Says:
octobre 26, 2012 à 20:17 | RépondreLien complémentaire et détaillé sur le fluor et ses utilisations : http://www.le-veilleur.com/articles.php?idcat=2&idrub=11&id=569
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Womerbloum Says:
octobre 26, 2012 à 21:05 | Répondrele fluore vous rend débile pour que vous soyez bien docile et que vous ne sortiez pas des cases qu’ils ont si gentiment construite pour vous (ou plutôt imposées) populations encouragé a écouter sa bite et son ventre plus que son cerveau, l’etre humain est intelligent, c’est dangereux l’intelligence, faut pas qu’on puisse réfléchir aux conneries qu’on fait, faut pas qu’on arrête de polluer toujours plus sinon il y aura trop de justice sur cette planète, et qui dit justice, dit stop les privilèges, et ce serais chaud pour leurs fesses, mais en même temps je comprend ce choix, car quand on sera trop, on nous exterminera, à petit feu, on pourra plus faire d’enfants, on mangera des pesticides et des cancérigènes… ah mince on est déjà trop sur cette planète … bon bah on doit surement déjà manger des animaux aux médicaments :) mais la vie est belle, regardez la télé elle vous le dit tout les jours, enfin elle est plus intéressante que votre vie en tout cas ! on non, ne vous foulez pas à réfléchir et inventer, ça pourrais vous rendre intelligents, et en plus c’est si dur, avalons plutôt la télé réalité si drôle, si intrusive, moi j’aime bien la télé réalité, ça me détend, j’aime ça me détendre, ça m’évite de penser, mais je prend aussi des anti dépresseurs, ça marche super bien, ça me défonce trop la gueule ! par contre on a pas le droit de fumer la marijuana, ça rend pas dépendant mais ça défonce la gueule aussi … même si j’ai déjà essayé et que ça marche très bien, c’est illégal, et surtout ça ne rend pas dépendant, et ça fait pas gagner de sous aux labo de médicaments, ces gentils labo de médicament. d’ailleur ils ont fait une nouvelle grippe l’autre fois, comme ça ils ont encore plus de sous pour nous rendre moins malades … mais pourquoi tout ça … pourquoi veulent ils s’enrichir toujours plus ? parce que si on veux que la planète continue de tournée il faudrais exterminer 90% de la population mondiale … et que la sécurité coute chère … et le prix du bunker à augmenter avec la crise … ah oui cette crise qui enrichie les riches et qui appauvrit les pauvres ? non c’est vraiment un triste hasard … en tout cas j’espère que les mafieux, les monarchistes, les héritiers, les scientifiques, les banquiers et les patrons s’amuseront bien plus tard dans leurs jet, avec leurs putes et leurs coke, alors qu’ils aurons plus à se soucier des blaireaux de l’ancien monde, qui aurons réalisés trop tard, ou qui n’auront pas eu envie d’agir … bon bah détendez vous bien …
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lolilol Says:
janvier 13, 2013 à 11:08 | Répondrec’est le docteur Murray , pas Murry. Sinon bon article , continuez a informer
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Anonyme Says:
janvier 25, 2013 à 12:24 | Répondrebeeeeeeeeeeeeeeeeee beeeeeeeeeeeeeeeeeee depuit la nuit des temp se sont toujour les meme qui se gave ils s en foute de la rase humaine ses le pouvoir et le proffi qui les interesse preuve le malie il i a koi la va poser vous la question
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De Salve Says:
juin 27, 2013 à 14:51 | RépondreUn pourcentage non négligeable de Français souffrant déjà du "syndrome du larbin" acquis, il y a lieu de s’inquiéter pour le pourcentage restant que l’ajout de fluorure contenu dans l’eau de leur consommation quotidienne risque de "débiliter" à souhait … Les politiques ont de beaux jours devant eux… Un ramollissement cérébral général… Quelle aubaine !
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flo Says:
septembre 23, 2013 à 12:20 | RépondreC’est pas du fluorure de sodium qu’on met dans l’eau mais de l’acide hexafluorosilicique, c’est un déchet d’autres industries (alluminium, engrais etc).
C’est une matière qui coute beaucoup d’argent à traiter si elle n’est pas revendu à d’autres entreprises qui peuvent l’utiliser (lyonnaise des eaux (Suez); générale des eaux (vivendi).
Si on en arrive à ça, c’est parceque le consommateur le veut indirectement, il a besoin des produits cités en amont et notamment l’engrais pour avoir des légumes toujours moins couteux qu’il peut obtenir de façon aisé via la grande distribution.
Se nourrir à bas coût pour s’offrir une tv hd, un iphone etc, les gens troque les éléments les plus nécessaires (eau, nourriture) contre de la technologie qui suit des modes, c’est un fait et le vendeur ne vas pas vendre ce que le consommateur ne veut pas.
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dgino Says:
décembre 18, 2013 à 03:11 | Répondrec’est vraiment de la connerie tout ça. encore une théorie du complot que seuls les abrutis manquant de raisonnement et de discernement croient. ces théories fumeuses détournent l’attention des véritables problèmes. "au secours les illuminatis contrôlent le monde !" non mais vous vous relisez desfois sérieux ?
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POMME DE TERRE Says:
décembre 18, 2013 à 11:54 | RépondreFlo tu tape dans l’mille mon coco !
Et selon vous est ce que les quantités presentes dans l’eau minerale en bouteille sont comparables à celle présente dans l’eau courante ?Ce phénomène est developpé au USA ( pas étonnant à mais sommes nous autant exposés en FRANCE ? europe …
Selon vous quelles serait la marque ( même marque , issu de l’industrie , déstinée au masse , donc jamais 100 % sain , mais bon ) succeptible d’etre la meileure , ou la moin dangeureuse pour la santé ?
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POMME DE TERRE Says:
décembre 18, 2013 à 12:59 | RépondreThéorie du complot = terme utilisé pour décrédibiliser tout les penseurs critiques.
Conseil du jour et pour toujours = éteints ta télé
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Loïc Says:
décembre 20, 2013 à 16:19 | RépondreComposition de l’eau de Nantes (Chiffres officiels)
Fluor 0,064 mg/l
Evian:
0,12 mg/lVolvic
0,22 mg/l-
Anonyme Says:
décembre 24, 2013 à 06:58 | RépondreCristaline
0,6mg/l
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Luc Says:
décembre 24, 2013 à 09:33 | Répondrecest hallucinant, protégeons nous, il existe des solutions
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xavier Says:
décembre 24, 2013 à 13:44 | RépondreEncore un anti américain, un anti progrès! A priori tu as du en boire plus d’1ppm de ton fluor ahahah
Les usa c’est l’avenir et la France le passé! C’est pas le fluor qui donne aux gens l’envie de rien foutre! C’est qu’en France on est fainéants! On aime pas faire des trucs crevant! Réfléchi avant de parler la prochaine fois -
Wilfrid Says:
décembre 24, 2013 à 17:16 | RépondrePour avoir de l’eau pure à la maison quoi de mieux que d’aller sur http://www.eaupurealamaison.fr
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jeancharlesweber Says:
janvier 16, 2014 à 10:45 | RépondreBonjour,
Effectivement il existe de très bonnes solutions pour avoir de l’eau de qualité chez soi. Malgré les nombreuses émissions télé et nombreux articles parus sur les problèmes liés à l’eau du réseau, je ne comprends pas comment les gens peuvent encore boire ça ! Filtrez votre eau (mais pas avec les carafes qui ne filtres quasiment rien) et vous aurez de l’eau pure au robinet
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jean charles weber Says:
janvier 16, 2014 à 10:56 | RépondreL’eau du robinet c’est une véritable catastrophe dans certaines régions. Essayez-voir de cuisiner avec de l’eau pure, de faire votre thé, votre café ou vos tisanes à l’eau pure vous verrez instantanément la différence
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borgul Says:
janvier 21, 2014 à 18:57 | RépondreL’eau ferrugineuse y"a que ça de vrai, excusez-moi je n’ai pas pu résister, ça me détend.
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viiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii Says:
mars 3, 2014 à 16:18 | Répondresur la première source citée, The Crime and Punishment of I.G. Farben (Le crime et la sentence de I.G. Farben) de Joseph Borkin ; pas une seule mention de fluor ou de fluorine. Vérifiez vous-même : http://www.bibliotecapleyades.net/sociopolitica/sociopol_igfarben02.htm#Contents
Rien sur internet sur Ian E. Stephen ou le Dr Murry. Plus rien surle fluor sur le site "presse libre internationale". -
goyenjuivé Says:
mars 30, 2014 à 08:01 | RépondreL’histoire du Fluor dans les camps est une invention qui est diffusée par les pseudo dissidents juifos-marxists…recopier des sites ne constitue pas des recherches …on peut constater que l’auteur de ce torchon n’a aucune connaissance dans le sujet et que chacun peut s’improviser écrivain public pour goys enjuivés
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Anonyme Says:
mai 11, 2014 à 07:26 | Répondreje nai aucune idee si tout ca est vrai,mais une chose que je peu prouver hors de tout doute,cest que jai beaucoup plus de reflus gastric quand je bois leau du robinet,ah oui la seul biere qui men done moin cest les marques allemande,comme cest bizzzzaaaaàa!!!!!!!
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Luc60 Says:
mai 12, 2014 à 12:05 | RépondrePour avoir de l’eau pure à la maison quoi de mieux que d’aller sur http://lucpillon.cartis-france.com
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3 commentaires à “Comment se débarrasser de ses lunettes naturellement”
Thibault GELUYCKENS dit :
17 août 2014 à 7 h 17 min
Je tiens à prendre le temps de vous faire partager le plaisir jubilatoire de se passer des lunettes de vue en vous expliquant comment je suis parvenu à quasiment m’en débarrasser…
Nos défauts de vision sont en grande partie dus à nos habitudes de vie qui sollicitent nos yeux de manière « inerte » et sans mouvements: nous restons le regard fixé sur notre lecture, les yeux rivés à l’écran, pensant que c’est une fatalité, bien entretenue par nos croyances nourries par les encouragements de ceux qui sont… déjà équipés et veulent se sentir moins seuls.
Est-ce une fois de plus une substitution commerciale à un véritable moyen de corriger naturellement nos orbites qui perdent leur mobilité par la fixité de notre regard sur les choses qui nous accaparent la vue, sans mouvement, ou si peu…
Le globe oculaire perd son élasticité et, seule la gymnastique pratiquée régulièrement permet de retrouver la souplesse de l’œil…
En pratique, j’essaye de me tenir à faire, une fois par jour, soigneusement ces exercices en ne forçant jamais:
entre chaque exercice, procéder au « palming »: après avoir frotté vigoureusement les mains entre elles, paume contre paume, pour en chauffer la surface, mettre la paume des mains à plat sur les yeux en ne les touchant pas, après avoir écarquillé les yeux, et, en les gardant « écarquillés », puis les avoir refermés. La chaleur des paumes frottées va détendre la gêne occasionnée par l’exercice jusqu’à la faire disparaître quasiment. Le résultat est en fait le même en exposant les yeux au soleil en les fermant, bien sur. L’énergie de la chaleur détend: c’est le but recherché.
– 10 x aller-retour des yeux le plus haut possible puis le plus bas
– 10 x aller-retour des yeux les plus à droite puis le plus à gauche
– 10 x aller-retour des yeux le plus en bas à droite puis en haut à gauche
– 10 x aller-retour des yeux le plus en bas à gauche puis en haut à droite
– 10 x faire le tour des orbites dans le sens horlogique
– 10 x faire le tour des orbites dans le sens anti-horlogique
– 10 x faire le zoom entre le bout de la main tendue et un point à 6 à 10 m de distance
au début, la douleur ressentie peut être gênante: c’est la limite qu’il ne faut pas franchir.
Un peu de courage quand même… mais ne pas exacerber cette douleur non plus: on n’est pas maso!
Au début, les exercices sont proches du quart d’heure, faute d’expérience, puis au fur et à mesure de la pratique, le temps et l’aise dégagent et rendent les exercices extrêmement rapides, une fois bien rodés et enchaînés…
Il suffira de la pause au « trône », par exemple, quitte à la prolonger à peine pour exécuter la plupart des exercices, sans hâte même! Quitte à interrompre et reprendre la fois suivante: combien de temps passe-t’on par jour au petit endroit, sans même prendre le temps de se relaxer? Et bien, c’est le moment d’en profiter pour le rendre tout à fait « productif » et agréable avec le yoga des yeux!
Les exercices profiteront encore plus s’ils peuvent être clôturés par un drainage lymphatique simplifié:
à la hauteur des yeux, à l’arrière du crâne, le point réflexe de médecine chinoise du nerf optique est souvent douloureux au simple toucher (« douloureux » est ici exagéré, nous dirions mieux « très sensible et tendu ») Cet endroit peut être massé soigneusement du bout des index: c’est jubilatoire comme détente soudaine! On peut terminer en ouvrant chaque main en « ciseau » l’index et le majeur d’un côté, l’annulaire et le petit doigt de l’autre et frotter, masser de chaque côté de la tête en même temps, à l’avant et l’arrière des oreilles,le creux des doigts contre le dessous de l’oreille puis en descendant doucement, mais fermement vers le cou, puis en reprenant d’en haut, quelques fois.
Il est évident, que tout au long des exercices, une respiration calme et profonde permet une détente accrue dans tous les cas.
Depuis des millénaires, beaucoup de médecines du monde reprennent le procédé à leur manière, comme nous l’a expliqué Gaby KAUFMAN (qui se base sur les travaux du Dr BATES): le Tai-Chi, la médecine indienne ayurvédique, au moins… et en plus, cela y est décrit de manière jolie et poétique!
Outre l’aspect qui pourrait peut-être paraître ridicule pour le quidam observant goguenardement la scène, il se sentira vite frustré de vous voir vous débarrasser de vos lunettes tandis qu’il continuera à en avoir besoin!
Il faut aussi préciser que je suis passé quasi totalement à une alimentation sans gluten ni caséïne (après avoir été totalement abstinent pendant 3 années!) et je suis « végétarien à 95% », c’est à dire que je réserve la viande aux occasions extérieures à la maison. Je ne suis pas « crudivore » mais j’apprécie la « cuisson vapeur douce ». Depuis 6 mois, je suis passé au « miam aux fruits » de France GUILLAIN tous les matins et j’ai la « pêche ». Je vous la souhaite aussi bonne!
L’alimentation saine joue évidemment un rôle important dans l’équilibre corporel et contribue aux facultés de l’organisme à retrouver son équilibre facilement dès que c’est nécessaire… « L’aliment est ton premier médicament », avait dit Esculape…
Je pratique depuis maintenant 4 ans, d’une manière peu assidue, il est vrai, mais avec des résultats époustouflants: j’ai 58 ans, je porte des lunettes de myope depuis l’âge de 14 ans, la myopie a été « agrémentée » d’un bout d’astigmatie puis je suis passé aux verres progressifs pour la vision rapprochée il y a au moins 15 ans.
Daniel TEYSSIER, Opticien à Maurepas, m’a fait suivre un petit examen qui a révélé que l’astigmatie avait… disparu, que la myopie avait régressé, et que la vision de près est presque… parfaite aujourd’hui.
Daniel l’opticien m’a déclaré que je n’étais pas un « bon exemple pour son commerce » en rigolant… Donc, il m’a préparé des lunettes exclusivement pour myope, dont la correction est maintenant plus faible qu’auparavant depuis… 44 ans! Ceci pour me permettre de lire les trop petites choses au loin, comme des sous-titres au bas d’un écran petit, car je m’en passe sur un grand écran!
Je me surprends de plus en plus souvent à passer plusieurs journées d’affilée sans lunettes du tout, et l’effort de lire sans lunettes a été suprêmement payant: il y a maintenant 3 ans que dois… retirer mes lunettes pour lire si je les porte… Que je travaille à l’écran, ou dehors, ou bien même que je conduise!
Je suis persuadé que si j’avais été plus assidu et régulier, aujourd’hui, vous me verriez me trimballer SANS lunettes tous les jours que Dieu fait!
Je dois tout cela à notre amie Magali qui nous a invités à participer à un stage avec Gaby KAUFMAN à Mouans-Sartoux et je remercie cette dernière tous les jours pour ce qu’elle nous a appris!
C’est pour cela que je vous invite à trouver près de chez vous un stage d’initiation qui vous lancera dans la pratique avec discernement et précision, avant de vous entretenir par vous-même!
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bouchra dit :
25 août 2014 à 18 h 54 min
bnj svp j’ai 38 ca fait un an que je porte des lunette de correction mon œil gauche voix le couleur blanc et un peu maron CA veux dire je ne voix pas le blanc claire ..je voix le blan avec l’ œil adroit et le maron avec loiel gauche même avec mes lunette mn docteur m’a dit que il va desparettre avec le temps mais voila un an déjà voulez vous me conseillez svp merci
admin dit :
26 août 2014 à 8 h 34 min
Je pense que ça peut venir de l’alimentation. Vous pouvez faire une recherche google « aliments bons pour les yeux ».
http://www.sante-nutrition.org/comment-se-debarrasser-ses-lunettes-naturellement/