24 février 2014
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Toutes les plantes au lien ci-dessous :
http://www.consoglobe.com/10-plantes-pour-trouver-le-sommeil-cg
02/2014
La verveine
La verveine officinale, Verbena officinalis est à différencier de la verveine odorante qui elle est à conseiller en cas de maux de ventre.
Comment la verveine agit-elle sur la qualité du sommeil ?
La tisane de verveine est tout indiquée pour les troubles liés à la nervosité. Ne pas hésiter à en boire 2 ou 3 tasses par jour.
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